Combiner les actions pour plus de résultats 🔄

La cellulite est souvent perçue comme une fatalité, mais tu peux la combattre avec les bonnes stratégies ! 💪💥

🗝️ La clé, c’est la synergie des actions. Tu obtiens bien plus en combinant plusieurs solutions plutôt qu’en te concentrant sur une seule. 💪 Les résultats seront alors beaucoup plus efficaces.

Découvre tous mes secrets et mes exercices pour éliminer la cellulite durablement dans mon nouveau programme anti-cellulite 🌟

Ce programme est inclus dans l'abonnement Kinepilates

Essayez l'abonnement mensuel sans engagement 💕 Coaching en direct chaque semaine et accès à la communauté privée 🙌🏾

Essayez 7 jours gratuits

Chaque jour, soyez fièr(e) de vous

Jambes lourdes, rétention d’eau, cellulite ? Vous connaissez ces désagréments qui peuvent gâcher la vie quotidienne. 😩

Avec ce programme, je vous invite à comprendre les symptômes pour mieux vaincre la cellulite. 💪

Prenez soin de vous et soyez fière de votre corps🌟

Je suis Chérhine coach de Pilates, ELDOA et Essentrics certifiée, j’enseigne avec passion le mouvement depuis plus de 30 ans. Je vous accompagne et vous motive chaque jour.

Ce qui vous attend pendant le défi

Ce programme est notamment composé de 2 séances de coaching pour t’expliquer c’est quoi la cellulite et quelles actions durables et naturelles tu peux utiliser

GRATUIT POUR LES MEMBRES

Le défi est inclus dans tous les abonnements de KINEPILATES.TV.

✅ Les causes principales de la cellulite et comment la détecter ;

✅ Les conseils pour prévenir la cellulite et éviter qu’elle ne s’installe avec Natalia Roncari, fondatrice de “Cuisine anti-âge”.

✅ Les 3 types de cellulite, comment les différencier et les traiter ? Les solutions efficaces pour diminuer ta cellulite selon ton type.

✅ Quels aliments éviter et privilégier pour stopper le développement de ta cellulite

✅ Des séances de remise en forme pour stimuler le drainage lymphatique et avoir des jambes légères

✅ Des séances de remise en forme pour perdre du gras et muscler le bas du corps

✅ Des séances de remise en forme pour tonifier, galber, muscler et affiner tes jambes

✅ Des séances d'AQUAGYM, la meilleure gym Anti-cellulite !

✅ Des étirements pour des jambes légères et un meilleur retour veineux

Et bien d'autres conseils pour vaincre la cellulite

Entrainez-vous différemment !

Ce programme est inclus dans tous les abonnements à Kinepilates.tv.

💓Abonnement sans engagement avec 7 jours pour essayer et tester gratuitement !

Accès illimité à de centaines de séances et programmes motivants et innovants.

Je profite de mon essai gratuit maintenant !

C'est vous qui en parlez le mieux...

Génial par temps de canicule, j’adore ces séances d’aquagym 💙

Priscilia

En ces temps de canicule, séance Aquagym parfaite. Suivie du brossage et du massage, impeccable ! Mille mercis Cherhine

Laura M.

Super, j ai recu ma brosse, j ai essayé ce matin, agréable, j ai l impression d avoir des jambes légères ca fait du bien.

Sandrine

Ce brossage fait beaucoup de bien, je sens que l'énergie circule dans tout le corps. Une routine simple que je vais intégrer tout l'été. merci Cherhine

Marie-Laure

Retour de vacances, j’ai des calories à dépenser 😂 Séance au top 👌

Isabelle

Première fois sur le site. Premier exercice, fait ! parfait, merci !!!!

Dominique

Je rejoins le défit aujourd'hui et je ne suis pas déçue ! C'est énergisant et toujours avec ta bonne humeur. J'ai adoré !

Gaelle

Belle idée ce nouveau défi pour les vacances. J'ai les fessiers en béton!

Marie L

Coucou, cela faisait longtemps que mes fesses n’avaient pas travaillé si bien, belle séance, merci à toi

Marie-France

Ravie de commencer ce nouveau défi ! Même si pour ce 1er round j’ai le fessier en feu 🥵 A refaire régulièrement 🍑

Marie L.

Que du bonheur, merci Cherhine pour cette séance douce et tonique à la fois, mes fessiers ont bien reçu le message.

Pascale

j'ai vraiment apprécié cette séance et j'en avais besoin, j'ai souvent les jambes lourdes 🤗🥰

Valerie

Le défi est inclus dans tous les abonnements de KINEPILATES.TV

Vous pouvez vous abonner pour 29$CAN soit moins de 20€ par mois.

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Questions fréquentes

comment s'inscrire... Le défi est disponible dès que tu t'abonnes !

Comment puis-je participer à ce défi ?

C'est très simple : inscrivez-vous pour devenir abonné(e) du studio Kinepilates.tv !

Vous aurez accès à ce défi ainsi qu'à toute la bibliothèque de cours : c'est plus de 400 séances !
Vous pouvez annuler votre adhésion à tout moment.

Combien de temps dure le défi ?

Vous pouvez relever le défi quand vous le voulez, à votre propre rythme et répartir les routines à votre rythme. C'est vous qui décidez. Vous aurez toujours accès au défi tant que vous serez abonné(e) à Kinepilates.tv

Quel type de séance pendant le défi

✅ Des séances de remise en forme pour stimuler le drainage lymphatique et avoir des jambes légères

✅ Des séances de remise en forme pour perdre du gras et muscler le bas du corps

✅ Des séances de remise en forme pour tonifier, galber, muscler et affiner tes jambes

✅ Des séances AQUAGYM la meilleure gym anti-cellulite

✅ Des étirements pour des jambes légères et un meilleur retour veineux

Ai-je besoin de matériel pour les cours ?

Certains des cours de ce challenge proposent d'ajouter du matériel Pilates tel que le flexband, un petit ballon. Mais vous pouvez aussi suivre toutes les routines sans aucun matériel. Nous vous recommandons cependant de vous munir d'une serviette ou d'un coussin pour toutes les routines, afin d'être plus à l'aise si nécessaire.

Cliquez ici pour acheter votre matériel https://www.kinepilates.com/materiels

Commencerons-nous le défi à une date précise ?

Quand vous voulez ! Il suffit de s'inscrire au Studio Kinepilates.tv et vous aurez accès au programme Bye bye Cellulite immédiatement.

Vous aurez accès à ce défi autant de temps que vous êtes abonné(e).

Quel est le coût du programme ?

Le programme Bye Bye Cellulite est inclus dans tous les abonnements, mensuels ou annuels de kinepilates.tv

Nos abonnements sont de 29 $CAN (soit moins de 21 €‎) par mois ou 295 $CAN (moins de 210 €‎)par an.

Vous pouvez aussi bénéficier d'un essai gratuit de 7 jours.

Vous pouvez annuler à tout moment.